受験生必見！受験の不安や心配を取り除こう！

こんにちは。

受験トレーナーのしょーりです。

受験生のそこのあなた。

「受験が心配」

「そろそろ真剣にならないと‥でも、」

「将来のこと考えなくちゃいけない、」

このような気持ちが少しずつ

受験が近づくに連れ出てくると思います。

この感情が邪魔して、

せっかくの受験勉強に

影響がでてくる可能性があります。

受験とは、ある意味

メンタル勝負です。

多くの感情の中、

常に冷静でいられるのは難しいです。

そこで、

今から見直すべき

心の不安を取り払うポイントを

ご紹介します。

ポイント①誰かに話しましょう

なんでも自分で解決しようとして

抱え込んでしまうことをやめましょう。

身近な人、例えば、

友人、親、先生‥‥etc

心の底からあなたのことを

心配してくれている人に聞いてもらいましょう。

ポイント②紙に書き出す

今、あなたが

どんなこと、何について、どのようなことに

困っているのか書き出すことは大事です。

自分が悩んでいることを

素直にそのまま書いて見ましょう。

それだけでも、また違った見方ができます。

また、今後のモチベに繋がる

良い機会であり、受験勉強の軸

になり得る悩みが

発見できるかもしれませんね。

ポイント③アドバイスから行動に移そう

ポイント①と②で得たことから

実際に行動に移しましょう。

ここまでこれば、自分の中で

今するべきこと、行動が見えて来る

と思います。

すぐさま、行動に移しましょう。

しかし、

慌ててはいけません。

その発見が自分の中でハマった時

自分の最大限の力が注ぎ込めるでしょう。

とりあえず、

ポイント①の誰かに話す

ことを自分から行っていきましょう。

今日はここまで。お疲れ様。